O som como instrumento de cura e autoconhecimento com o professor Paulo
Você já percebeu como um som pode mudar seu estado de espírito em segundos? Uma música que acalma, um mantra que centra, o tambor que chama para dentro. Não é …
Seg - Qui: 8h às 20:30h, Sab 8h às 11h
Sua escola de Yoga na Zona Norte
Seg - Qui: 8h às 20:30h, Sab 8h às 11h
Você já percebeu como um som pode mudar seu estado de espírito em segundos? Uma música que acalma, um mantra que centra, o tambor que chama para dentro. Não é …
Em setembro de 2025, vivi uma experiência inesquecível: fui convidada a dar uma aula de yoga no parque Waterfront, em North Vancouver. Era o fim do verão, aquela época em …
No final do outono, começo a ensinar aos meus alunos e alunas os Cinco Ritos Tibetanos de Rejuvenescimento. Iniciamos a prática de yoga com cinco repetições de cada rito, aumentando …