Praticar o perdão é algo que precisa ser feito todos os dias. Isso porque guardar mágoas e pensamentos ligados a situações ruins podem afetar a sua saúde e seu dia-a-dia. …
Meditação do perdão – Por Professora Fatima
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Em algum momento da vida, você com certeza já deve ter lido algo sobre como o yoga ajuda as pessoas de diversas maneiras. Mas, você sabe de fato o que …
BlogO poder da massagem relaxante
Na massagem relaxante são usados toques superficiais sobre a pele para estimular o sistema sensorial e toques profundos para relaxar os músculos. Com movimentos articulares específicos para alinhar o sistema …
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Em outubro de 2021, eu e os meus alunos do Yoga Casa Verde participamos de uma matéria do programa CNN Sinais Vitais sobre Medicina Integrativa e suas várias Terapias. Mas …