Os mestres yogis, os gurus ensinavam parampara (da boca para o ouvido ) o yoga para os seus discípulos. Todo o conhecimento do Yoga era oral, até Patanjali escrever os …
Yamas – Condutas éticas do Yoga e Nyamas – Disciplina Individual
Novembro e o Dia Internacional de Não Violência contra as Mulheres: yoga e feminismo, aliados na busca pela paz interior e social
O Dia Internacional de Não Violência contra as Mulheres, celebrado em 25 de novembro, destaca a luta pela erradicação da violência de gênero. Nessa busca por equidade e paz, o …