A prática de yoga tem se mostrado satisfatória para diversas áreas da saúde, incluindo o emagrecimento e a perda de peso. A Yoga Casa Verde, uma escola renomada nessa modalidade, …
BlogVeja como a yoga pode ajudar no emagrecimento e na perda de peso
BlogNo mês das mulheres, conheça mais sobre as Deusas mitológicas
Shakti é um nome próprio, o nome da Deusa que com sua energia dinâmica movimenta e equilibra o Universo. A Grande Mãe Divina. É também um substantivo comum, shakti literalmente …
BlogYamas e Nyamas
No segundo capítulo do “Yoga Sutra de Patanjali”, os oito Angas — partes — do Yoga são descritos. Quer saber mais sobre eles? Continue lendo: O primeiro Anga — parte …
Meditação da Coragem – Yoga Casa Verde por Professora Fatima
A meditação da coragem exalta a autoconfiança, a vontade própria e a sensação de capacidade. Facilitando a conexão com os sentimentos de segurança e proteção inatos no indivíduo, praticar essa …
Meditação do perdão – Por Professora Fatima
Praticar o perdão é algo que precisa ser feito todos os dias. Isso porque guardar mágoas e pensamentos ligados a situações ruins podem afetar a sua saúde e seu dia-a-dia. …