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Corpos femininos: uma jornada de autodescoberta e autoaceitação

Vivemos em uma sociedade que impõe ideais de beleza muitas vezes inatingíveis. Somos   constantemente bombardeados  por imagens e expectativas irreais, alimentando uma busca incessante pela perfeição física. Os filtros …

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Novembro e o Dia Internacional de Não Violência contra as Mulheres: yoga e feminismo, aliados na busca pela paz interior e social

O Dia Internacional de Não Violência contra as Mulheres, celebrado em 25 de novembro, destaca a luta pela erradicação da violência de gênero. Nessa busca por equidade e paz, o …

Blog Yoga

A celebração do homem no Dia Internacional do Homem e sua jornada no Yoga

O Dia Internacional do Homem, realizado em 19 de novembro, destaca a importância e os desafios enfrentados pelos homens na sociedade contemporânea. Neste contexto, exploramos a presença cada vez mais …

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15 de Setembro – Dia Nacional da Musicoterapia

A música tem o poder de transcender barreiras culturais, emocionais e espirituais, tocando a essência humana de maneira profunda e transformadora. Ao longo da história, diversas culturas consideraram esse poder …

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