O Dia Internacional do Homem, realizado em 19 de novembro, destaca a importância e os desafios enfrentados pelos homens na sociedade contemporânea. Neste contexto, exploramos a presença cada vez mais …

A celebração do homem no Dia Internacional do Homem e sua jornada no Yoga

15 de Setembro – Dia Nacional da Musicoterapia
A música tem o poder de transcender barreiras culturais, emocionais e espirituais, tocando a essência humana de maneira profunda e transformadora. Ao longo da história, diversas culturas consideraram esse poder …

Conheça mais sobre Yoga nas Kuruntas
Kurunta em sânskrito pode ser traduzido como marionete. São cordas que ficam fixadas na parede e são úteis para uma série de àsanas, ou posturas. A criação O mestre de …

Yoga e os àsanas de equilíbrio
Nos beneficiamos na prática de yoga com vários àsanas de equilíbrio. Praticamos os àsanas para haver uma interação entre o corpo e a mente, entre a mente, inteligência, alma e …

Veja como a yoga pode ajudar no emagrecimento e na perda de peso
A prática de yoga tem se mostrado satisfatória para diversas áreas da saúde, incluindo o emagrecimento e a perda de peso. A Yoga Casa Verde, uma escola renomada nessa modalidade, …